El hábito de lavarse los dientes de los niños

DESPUÉS DE UNA COMIDA SANA… ES HORA DE LAVARSE LOS DIENTES!: Libros que ayudarán a introducir el hábito en los niños

El primer diente sale alrededor de los 6 meses (es una fecha aproximada, hay niños que no tienen dientes hasta los 12 meses), y a partir de este momento van saliendo dientes de leche hasta que, hacia los 3 años, ya tenemos las 20 piezas que conforman la primera dentición.  A los 6 años empiezan a caer los dientes de leche y se van sustituyendo por los dientes definitivos.

Que los dientes de leche no sean definitivos no quiere decir que no se tenga que tener cura. Desde que sale el primer diente es importante mantener una buena higiene y una alimentación adecuada para evitar las caries dentales y enfermedades de las encías.

A los bebés se lo haremos nosotros con un dedal de silicona o una gasa húmeda. Les limpiaremos dientes, encías, lengua, mejillas y paladar.

Cuando el niño tiene un año le seguiremos cuidando los dientes nosotros con un cepillo de tamñyo adecuado.

A partir de los 2 años iniciaremos al niño en el cepillado de dientes para que lo haga solo y de forma autónoma y a partir de los 6 años, que ya salen las primeras muelas definitivas, hay que iniciar las gargaras de solución fluorada.

Durante la infancia, es el momento adecuado para introducir hábitos que acompañarán al niño toda su vida, hay que acostumbrarlo a lavarse los dientes después de cada comida y no olvidarse nunca de hacerlo antes de ir a dormir.

En cuanto a consolidar el hábito, hay muchos libros por niños que nos pueden echar una mano. Os presentamos algunos que nos ayudarán de una manera divertida y adaptaas a su edad, a explicarles cómo son los dientes, cómo lavarlos y la importancia de mantenerlos sanos.

De todos modos, nada como el ejemplo: La mejor manera de promover la higiene bucal entre los niños, es que ellos vean que los adultos también lo hacemos, sería interesante que esta rutina la practicásemos en su presencia o todos a la vez … Puede ser un momento familiar muy divertido!

	Libro de la serie «Las buenas costumbres» que ayudará padres y madres a presentar a los más pequeños el hábito de lavarse los dientes. Además, cada libro incluye una mesa semanal y adhesivos porque los niños y niñas comprueben sus progresos día en día. Y si logran el objetivo propuesto, una medalla de campeones! de Patricia Geis (Autor, Ilustrador)
	Libro orientado a niños de entre 0 y 3 años. ¿Tienes un cocodrilo tan travieso como el Dril, que no se quiere lavar los dientes? No te preocupes, Jana ha conseguido que se las lave. ¡Abre el libro y descubre cómo! de Jane Clarke (Autor), Georgie Birkett (Ilustrador)
	¡A lavarse los dientes! es un libro-juego muy divertido para enseñar a niños y niñas a partir de 4 años la importancia de cuidarse la boca, como un complemento a sus hábitos de alimentación saludable. Cuántos tipos de dientes tenemos? ¿Cómo tenemos que cepillarlos? ¿Qué herramientas necesitamos? Los pequeños lo aprenderán ayudando los simpáticos personajes del libro a cuidar su higiene bucal después de las comidas. Recortables, desplegables, textos divertidos e ilustraciones cuidadosas consiguen que este libro infantil tridimensional sea divertido y educativo a partes iguales. de Patricia Geis (Autor, Ilustrador)
	Este libro pertenece a la colección “el mapa de mi cuerpo”. En este volumen presenta de una manera poco convencional los dientes, e invita a los niños a observarlos y a mantenerlos sanos. Muy divertido.De Genichiro Yagyu (Autor, Ilustrador)